Κατηγορίες Προϊόντων
Προτάσεις προϊόντων
-
Αρώνια ελληνική
0,75 € – 3,75 €
-
Αιθέριο Έλαιο Γαρίφαλο 10ml
5,10 €
-
Φύλλα Συναμικής
1,50 €
-
ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΔΙΚΟΚΚΟ ΒΙΟ 400gr
2,80 €
-
Ξεκινήστε την ημέρα σας με ένα μπολ από απολαυστικά all bran χωρίς ζάχαρη. Ένα πρωινό κατάλληλο για όλη την οικογένεια και χορτοφάγους.Τα Τα Bran sticks είναι εξαιρετική πρόταση για ένα ισορροπημένο και υγιεινό πρωινό με φυτικές ίνες από φλοιό του σιταριού. Οι ευεγερτικές ιδιότητες των φυτικών ινών βοηθούν στην δυσκοιλιότητα και βοηθούν να αισθανόμαστε χορτασμένοι επειδή απορροφούν το νερό από το στομάχι μας δίνοντάς μας την αίσθηση του κορεσμού. Τα all brans είναι ένα νόστιμο, υγιεινό και ευεργετικό πρωινό που συνοδεύεται άριστα με γιαούρτι, γάλα και ροφήματα δημητριακών.
-
Η διατροφή Κέτο είναι ένας όρος για δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων (όπως η δίαιτα Atkins). Η ιδέα είναι να πάρετε περισσότερες θερμίδες από πρωτεΐνες και λίπη και λιγότερο από υδατάνθρακες. Κόβετε περισσότερο τους υδατάνθρακες που είναι εύπεπτα, όπως ζάχαρη, σόδα, αρτοσκευάσματα και λευκό ψωμί. Με την Κετογενική Δίαιτα και τα προϊόντα της όλο το σώμα αλλάζει πηγή καυσίμων και καίει κυρίως λίπος, 24 ώρες την ήμερα και 7 μέρες την εβδομάδα. Όταν τα επίπεδα της ινσουλίνης πέφτουν πολύ χαμηλά, η καύση του λίπους μπορεί να αυξηθεί δραστικά. Έτσι, η πρόσβαση στα αποθέματα λίπους στο σώμα και η καύση του γίνεται ευκολότερη. Η γκρανόλα DIET FOOD είναι πλούσια σε λιπαρά και έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες. Ο συνδυασμός καρύδας ,σουσάμι, ηλιόσποροι, κολοκυθόσποροι, φουντούκια, σπόροι chia και λιναρόσπορος μας δίνει ένα εκρηκτικό κοκτέιλ γεύσης πλούσιο σε φυτικές ίνες (άνω των 16g) και πρωτεΐνες (άνω των 14g). Αν προσθέσουμε την χαμηλή ύπαρξη υδατανθράκων (λιγότερο από 9g) τότε η πραγματική γκρανόλα ΚΕΤΟ είναι γεγονός. Προιον Πολωνίας
-
Οι νιφάδες σιταριού σε συνδυασμό με φυτικό γάλα όπως αμύγδαλο,ρύζι,βρώμη ή καρύδα είναι η καλύτερη πρόταση για το ξεκίνημα της ημέρας με ένα γευστικό και υγιεινό τρόπο, αφού οι συγκεκριμένες βιολογικές νιφάδες σιταριού δεν περιέχουν ζάχαρη! Αλλά είναι ιδανικές και για οποιαδήποτε στιγμή επιθυμείτε κάτι ελαφρύ, που να ικανοποιεί εύκολα την πείνα και να φτιάχνεται σε σύντομο χρονικό διάστημα.
-
Βιολογικές μπάλες σοκολάτας.Ένα λαχταριστό και υγιεινό πρωινό ιδιαίτερα αγαπητό στα παιδιά.Συνοδεύεται με γάλα ή φυτικά ροφήματα ή ακόμα και σκέτο σαν σνακ.Περιέχουν αλεύρι ρυζιού,καλαμποκιού,σίτου,κουβερτούρα και σοκολάτα γάλακτος.
-
Ξεκινήστε την ημέρα σας με ένα μπολ από απολαυστικές χρυσαφένιες νιφάδες. Ένα πρωινό κατάλληλο για όλη την οικογένεια και χορτοφάγους.Τα Κορν Φλέικς (νιφάδες καλαμποκιού) είναι πολύ δημοφιλή δημητριακά πρωινού που πρωτοδημιουργήθηκαν από τον Τζον Χάρβευ Κέλλογκ. Τα βιολογικά δημητριακά κορν φλέικς που σερβίρονται με γάλα χαμηλών λιπαρών – μπορούν να αποτελούν μέρος ενός υγιεινού πρωινού. Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, και χαμηλά σε σάκχαρα και λίπη.
-
Οι βιολογικές νιφάδες βρώμης EAT FREE είναι κατάλληλες για δίαιτα ελεύθερης γλουτένης,ενδείκνυται για όσους πάσχουν από κοιλιοκάκη αλλά και για όσους θέλουν να ανακαλύψουν ένα νέο τρόπο διατροφής.Η κατανάλωση τροφίμων χωρίς γλουτένη μπορεί να βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα και να αποφύγετε τα ενοχλητικά φουσκώματα.Ξεκινήστε την ημέρα σας με νιφάδες βρώμης για ένα νοστιμο και θρεπτικό πρωινό χωρίς γλουτένη.
-
Το ξυπνητήρι σου χτύπησε, έχεις σηκωθεί από το κρεβάτι και είναι ώρα για το πρωινό σου! Γνωρίζεις πολύ καλά, άλλωστε, ότι το πρωινό είναι αναπόσπαστο κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής, σου δίνει την απαραίτητη ενέργεια για να συνεχίσεις τη μέρα σου, ενώ έχει συνδεθεί με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης παχυσαρκίας και άλλων χρόνιων νοσημάτων! Μήπως, όμως, υπάρχουν μέρες που έχεις στερέψει από ιδέες και θα ήθελες να φας κάτι διαφορετικό; Τι θα έλεγες να δοκιμάσεις ένα θρεπτικό τρόφιμο πλούσιο σε φυτικές ίνες, που μπορείς να απολαύσεις, κάνοντας διαφορετικούς συνδυασμούς; Αναφέρομαι στη γκρανόλα και αν δεν την έχεις δοκιμάσει, ήρθε η ώρα να το κάνεις! Νιφάδες 5 δημητριακών αργοψημένες με ελαιόλαδο & μέλι. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ Βάση δημητριακών, μέλι, ελαιόλαδο, σουσάμι, αλάτι , βανίλια, κανέλλα, cranberry χωρίς ζάχαρη, goji berry, κολοκυθόσπορο ωμό, ηλιόσπορο ωμό, αμύγδαλο ωμό
-
Το ξυπνητήρι σου χτύπησε, έχεις σηκωθεί από το κρεβάτι και είναι ώρα για το πρωινό σου! Γνωρίζεις πολύ καλά, άλλωστε, ότι το πρωινό είναι αναπόσπαστο κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής, σου δίνει την απαραίτητη ενέργεια για να συνεχίσεις τη μέρα σου, ενώ έχει συνδεθεί με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης παχυσαρκίας και άλλων χρόνιων νοσημάτων! Μήπως, όμως, υπάρχουν μέρες που έχεις στερέψει από ιδέες και θα ήθελες να φας κάτι διαφορετικό; Τι θα έλεγες να δοκιμάσεις ένα θρεπτικό τρόφιμο πλούσιο σε φυτικές ίνες, που μπορείς να απολαύσεις, κάνοντας διαφορετικούς συνδυασμούς; Αναφέρομαι στη γκρανόλα και αν δεν την έχεις δοκιμάσει, ήρθε η ώρα να το κάνεις! Νιφάδες βρώμης και φαγόπυρου εμπλουτισμένες με κουρκουμά, chia & χαρουπόμελο. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ Βάση δημητριακών, χαρουπόμελο , ελαιόλαδο, σουσάμι, αλάτι , βανίλια, κανέλλα, νιφάδες φαγόπυρου, ηλιόσπορος ,σπόροι τσία ,rise crispies ,κουρκουμάς ,κανέλλα , πιπέρι, κάσιους ωμό , κολοκυθόσπορος-ηλιόσπορος, αμύγδαλο ωμό, blackberry , σταφίδα
-
Το ξυπνητήρι σου χτύπησε, έχεις σηκωθεί από το κρεβάτι και είναι ώρα για το πρωινό σου! Γνωρίζεις πολύ καλά, άλλωστε, ότι το πρωινό είναι αναπόσπαστο κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής, σου δίνει την απαραίτητη ενέργεια για να συνεχίσεις τη μέρα σου, ενώ έχει συνδεθεί με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης παχυσαρκίας και άλλων χρόνιων νοσημάτων! Μήπως, όμως, υπάρχουν μέρες που έχεις στερέψει από ιδέες και θα ήθελες να φας κάτι διαφορετικό; Τι θα έλεγες να δοκιμάσεις ένα θρεπτικό τρόφιμο πλούσιο σε φυτικές ίνες, που μπορείς να απολαύσεις, κάνοντας διαφορετικούς συνδυασμούς; Αναφέρομαι στη γκρανόλα και αν δεν την έχεις δοκιμάσει, ήρθε η ώρα να το κάνεις! Νιφάδες βρώμης και φαγόπυρου εμπλουτισμένες με κουρκουμά, chia & χαρουπόμελο. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ Βάση δημητριακών, χαρουπόμελο , ελαιόλαδο, σουσάμι, αλάτι , βανίλια, κανέλλα, νιφάδες φαγόπυρου, ηλιόσπορος ,σπόροι τσία ,rise crispies ,κουρκουμάς ,κανέλλα , πιπέρι, κάσιους ωμό , κολοκυθόσπορος-ηλιόσπορος, αμύγδαλο ωμό, αιγίνης κελυφωτό ψίχα
-
Το ξυπνητήρι σου χτύπησε, έχεις σηκωθεί από το κρεβάτι και είναι ώρα για το πρωινό σου! Γνωρίζεις πολύ καλά, άλλωστε, ότι το πρωινό είναι αναπόσπαστο κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής, σου δίνει την απαραίτητη ενέργεια για να συνεχίσεις τη μέρα σου, ενώ έχει συνδεθεί με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης παχυσαρκίας και άλλων χρόνιων νοσημάτων! Μήπως, όμως, υπάρχουν μέρες που έχεις στερέψει από ιδέες και θα ήθελες να φας κάτι διαφορετικό; Τι θα έλεγες να δοκιμάσεις ένα θρεπτικό τρόφιμο πλούσιο σε φυτικές ίνες, που μπορείς να απολαύσεις, κάνοντας διαφορετικούς συνδυασμούς; Αναφέρομαι στη γκρανόλα και αν δεν την έχεις δοκιμάσει, ήρθε η ώρα να το κάνεις! Νιφάδες 5 δημητριακών αργοψημένες με μέλι, εμπλουτισμένες με 100% φυστικοβούτυρο. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ Βάση δημητριακών, μέλι, φιστικοβούτυρο, ελαιόλαδο, σουσάμι, ηλιόσπορος, peanuts, choco pops, αλάτι, βανιλίνη, flakes καρύδας ωμής, σταγόνες κουβερτούρας bitter
-
Βιολογικές τραγανές μπάλες μελιού που προσφέρουν καθημερινή απόλαυση για μικρούς και μεγάλους.Δοκιμάστε τις στο πρωινό με γάλα,γιαούρτι,με φυτικά ροφήματα ή με φρούτα σαν απογευματινό σνακ.Χαμηλά σε λιπαρά και πλούσια σε εδώδιμες ίνες.
-
Βιολογικές μπαλίτσες από αλεύρι ρυζιού,καλαμποκιού και σίτου με σοκολάτα και μέλι.Ένα λαχταριστό και υγιεινό πρωινό ιδιαίτερα αγαπητό στα παιδιά.Συνοδεύεται με γάλα ή φυτικά ροφήματα ή ακόμα και σκέτο σαν σνακ.
-
Οι νιφάδες βρώμης θεωρούνται ιδιαίτερα υγιεινή τροφή. Η ανακάλυψη μετά από κλινικές έρευνες ότι η βρώμη μειώνει τις ποσότητες της LDL χοληστερίνης («κακή») στο αίμα την έκανε ιδιαίτερα δημοφιλή τα τελευταία χρόνια. Περιέχουν επίσης σε μεγάλες ποσότητες βιταμίνες του συμπλέγματος Β, όπως βιταμίνη Β6, ριβοφλαβίνη, θειαμίνη, που είναι πολύ σημαντικές για την υγεία μας. Επιπλέον οι νιφάδες βρώμης περιέχουν ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο και ψευδάργυρο. Ακόμα περιέχουν σε μικρότερη ποσότητα βιταμίνη Ε, φολικό οξύ και κάλιο. Δεν θα πρέπει να λείπουν από κανένα πρωϊνό.
-
Οι νιφάδες βρώμης θεωρούνται ιδιαίτερα υγιεινή τροφή. Η ανακάλυψη μετά από κλινικές έρευνες ότι η βρώμη μειώνει τις ποσότητες της LDL χοληστερίνης («κακή») στο αίμα την έκανε ιδιαίτερα δημοφιλή τα τελευταία χρόνια. Περιέχουν επίσης σε μεγάλες ποσότητες βιταμίνες του συμπλέγματος Β, όπως βιταμίνη Β6, ριβοφλαβίνη, θειαμίνη, που είναι πολύ σημαντικές για την υγεία μας. Επιπλέον οι νιφάδες βρώμης περιέχουν ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο και ψευδάργυρο. Ακόμα περιέχουν σε μικρότερη ποσότητα βιταμίνη Ε, φολικό οξύ και κάλιο. Δεν θα πρέπει να λείπουν από κανένα πρωϊνό.
-
Βιολογικές νιφάδες ζέας, για ένα εύγεστο, υγιεινό και θρεπτικό πρωινό. Χάρη στο αρχαίο δημητριακό δίκοκκο στάρι , που περιέχει 40% περισσότερο μαγνήσιο από όλα τα άλλα δημητριακά, με διπλάσια περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και πρωτείνες από το σιτάρι, με βιταμίνες Α, Β, C, E και χαμηλή περιεκτικότητα σε γλουτένη που τη κάνει πιο εύπεπτη.
-
Εξαντλημένο!Οι νιφάδες κινόα είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες. Είναι βιολογικές, γευστικές και πάνω από όλα υγιεινές για ένα πλούσιο πρωινό γεύμα, γεμάτο ενέργεια!Μπορούν να καταναλωθούν σε φυτικό ρόφημα της αρεσκείας σας όπως αμυγδάλου, καρύδας, ρυζιού ή βρώμης ή στο γιαούρτι σας.
-
Οι νιφάδες φαγόπυρου είναι εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης. Ενδεικτικά αναφέρουμε ότι τα 100 γρ. φαγόπυρου περιέχουν 11-14 γρ. πρωτεΐνης. Είναι πλούσιες σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β και κυρίως σε ριβοφλαβίνη (Β2) και νιασίνη (Β3), σε βιταμίνες Ε και Κ, ενώ περιέχει πολλά μέταλλα και ιχνοστοιχεία (ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο, φώσφορο, κάλιο, ψευδάργυρο, μαγγάνιο, σελήνιο και χαλκό). Μας εφοδιάζουν, επίσης, με αρκετές φυτικές ίνες, καθώς 100 γρ. φαγόπυρου περιέχουν 10 γρ. φυτικών ινών, ενώ είναι τροφή πλούσια σε φλαβονοειδή, ουσίες με ισχυρή αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση. Το φαγόπυρο δεν περιέχει γλουτένη, έτσι μπορεί να καταναλωθεί από όσους έχουν δυσανεξία σε αυτή (Κοιλιοκάκη).Το φαγόπυρο, λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες, και σύνθετους υδατάνθρακες, κάνει καλό σε άτομα με υψηλή χοληστερόλη, αφού συμβάλλει στη μείωση της. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί όμως ελεύθερα και από άτομα με σακχαρώδη διαβήτη, αφού σταθεροποιεί τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα. Μπορούν να καταναλωθούν σε φυτικό ρόφημα της αρεσκείας σας όπως αμυγδάλου, καρύδας, ρυζιού ή βρώμης ή στο γιαούρτι σας.
-
Πίτουρο βρώμης (σε γιαούρτι ή σαλάτες) Το πίτουρο της βρώμης είναι πλούσιο σε σάκχαρα και πρωτεΐνες, αλλά το κύριο όφελός του είναι ότι περιέχει υψηλά επίπεδα διαλυτών φυτικών ινών, οι οποίες απορροφούν νερό στο έντερο και αποκτούν μέγεθος ίσο με το 20πλάσιο που έχουν δίχως νερό. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να νιώθει κανείς χορτάτος, ενώ καταπραΰνει τη δυσκοιλιότητα, που θεωρείται αναμενόμενη έπειτα από τέσσερις μέρες στο πρώτο στάδιο της δίαιτας. Το πίτουρο της βρώμης έχει επίσης το πλεονέκτημα πως προσελκύει μόρια λίπους, σάκχαρα και τοξίνες και τα αποβάλλει από τον οργανισμό, πριν προλάβει να τα απορροφήσει.
-
Το πίτουρο είναι ο εξωτερικός φλοιός, το σκληρό περίβλημα του καρπού του σιταριού, που διαχωρίζεται από το αλεύρι κατά το άλεσμά του. Είναι πλούσιο σε μικροθρεπτικά συστατικά, εμφανίζοντας υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο, μαγγάνιο, σελήνιο και φώσφορο ενώ είναι και σχετικά καλή πηγή φυτικού σιδήρου. Αποτελεί δε, πολύ καλή πηγή βιταμινών Β, όπως βιταμίνης Β6, Θειαμίνης, ριβοφλαβίνης, φολικού οξέος, παντοθενικού οξέος, βιταμίνης Β5 και Β9. Ωστόσο, αυτό που κάνει το πίτουρο σιταριού να ξεχωρίζει από τα υπόλοιπα δημητριακά, είναι οι εξαιρετικές σε ποσότητα αλλά και σε ιδιότητες φυτικές του ίνες, καθώς το πίτουρο περιέχει τις περισσότερες αδιάλυτες ίνες από κάθε άλλο φυσικό τρόφιμο. Μπορείτε να το καταναλώσετε με το γιαούρτι, το γάλα, με το χυμό σας ή με όποιο άλλο τρόπο επιθυμείτε.
-
Οι Τραγανοί κόκκοι από δίκοκκο στάρι βιολογικής γεωργίας προσφέρουν δύναμη, ενέργεια δηλαδή ένα ολοκληρωμένο πρωινό σε αυτούς που ψάχνουν ένα ισορροπημένο γεύμα. Σε συνδυασμό με κάποιο φυτικό γάλα όπως αμυγδάλου, βρώμης, ρυζιού ή καρύδας, το πρωινό αυτό μπορεί να γίνει το καλύτερο ξεκίνημα της ημέρας.
-
ΠΟΠ ΚΙΝΟΑ ΟΛΑ ΒΙΟ Υπερτροφή υψηλής διατροφικής αξίας πλούσια σε φυτικές πρωτείνες. Είναι μια καλή πηγή φυτικών ινών, επιπλέον περιέχει Ωμέγα 3 λιπαρά, είναι καλή πηγή φωσφόρου και έχει πολύ μαγνήσιο και σίδηρο. Δεν έχει γλουτένη και χωνεύεται εύκολα. Ιδανικό για ένα πλούσιο πρωινό ή ένα ελαφρύ γέυμα με γάλα κατά προτίμηση αμυγδάλου ή ρυζιού. Μπορεί να συνοδέυσει το μούσλι σας ή το γιαούρτι.
-
Μια εναλλακτική πρόταση για ένα ισοροπημένο πρωινό ή ένα ελαφρύ γέυμα αποτελεί το ποπ φαγόπυρο. Ιδανικό με ένα φυτικό ρόφημα της αρεσκείας σας κατά προτίμηση αμυγδάλου ή σαν συνοδευτικό στο γιαούρτι ή στο μούσλι σας. Το φαγόπυρο ή αλλιώς «μαυροσίταρο», είναι σπόρος ενός θάμνου και κατατάσεται στην κατηγορία των δημητριακών. Το γνωρίζουμε στα τέλη του 14ου αιώνα, οι ρίζες του βρίσκονται στην Ανατολή και είναι ιδιαίτερα διαδεδομένο στην Κίνα, την Ιαπωνία, στην Ανατολική Ευρώπη , όπου καταναλώνεται σαν σπόρος, αλεύρι, νιφάδες ή σαν ποπ (για το πρωινό). Σαν “δημητριακό” είναι διαφορετικό από τα υπόλοιπα, με εξαιρετική θρεπτική αξία και πολύ μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη (14%). Περιέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα, πολλές βιταμίνες -κυρίως του συμπλέγματος Β- που συνήθως συναντώνται στα ζωικά τρόφιμα, ενώ είναι πλούσιο σε λιποδιαλυτές βιταμίνες Ε αλλά και Κ. Επίσης, περιέχει φολικό οξύ, αρκετά μέταλλα όπως, ασβέστιο, σίδηρο, χαλκό, μαγγάνιο, μαγνήσιο, κάλιο, σελήνιο, αλλά και ψευδάργυρο.
